viernes, 28 de marzo de 2014

BIBLIOTECA

Este bimestre ayudé a Natalia Gámez con su proyecto de la biblioteca. Éste consistía en planificar, recolectar, clasificar y montar una biblioteca de mínimo 500 libros. Primero Natalia pidió a los grados que trajeran libros e Isa Reyes y yo la ayudamos a traerlos y formar su biblioteca.


domingo, 23 de marzo de 2014

15 KM

15 km... esa es la meta para el final de CAS. Una meta que tengo a largo plazo es poder correr una maratón, pero lógicamente para llegar a 42 km hay que empezar con menos, así es cómo surgió el proyecto. A lo largo del tiempo, si veo que mi desempeño va mejorando rápidamente, probablemente la meta final cambiará a 20 km o hasta 25 km.

miércoles, 12 de marzo de 2014

Taller de periódico


24 de Febrero, 2014


 Se realizó un taller de periódico para enseñarles a las niñas cómo se escribe un artículo, una noticia y cómo se realiza una entrevista.
Al principio, nadie sabía la importancia de seguir la estructura del periódico ni cómo escribir una entradilla, pero al final del taller, ya supieron cómo hacerlo. Personalmente, quería aprender cómo dar una mejor presentación ya que yo lo tenía que explicar profundamente.
 Sí encontré dificultades, ya que al principio, estaba nerviosa porque no me gusta hablar en público y iba  a ser como si estuviera dando una clase. Pero después, todas empezaron a colaborar y aportar ideas y por eso pude superar mis nervios y disfrutar el taller.

Con esto aprendí a siempre estar preparada para cualquier situación, especialmente si es algo como una presentación la cual me puedo preparar al 100%.

viernes, 7 de marzo de 2014

Corriendo por la desnutrición

Asopuente es una fundación que ayuda al municipio más pobre y desnutrido de Guatemala, Cahabón. El pasado 16 de Febrero se llevó a cabo una carrera para recaudar fondos a esta fundación, en el obelisco. Se podían correr 5km o 10 km. La carrera estuvo muy bonita, pero lo que más me gusto fue que ayudé a Guatemala a combatir la desnutrición, que en mi opinión es uno de los problemas más grandes a nivel mundial. 

martes, 4 de marzo de 2014

Campamento TECHO Febrero

Del 21 al 23 de Febrero asistí por primera vez a un campamento de Techo. 
Ésta actividad me hizo reflexionar mucho sobre las cosas que tengo y no aprecio. Me hizo darme cuenta de la realidad del país y la pobreza bajo la cual muchas personas viven. Fue algo inolvidable porque no hay nada mas agradable que saber que gracias a tu ayuda una familia tiene un techo donde vivir. También que ves cómo trabajan estas personas para mantener a sus familias y los grandes sacrificios que hacen. Fue algo verdaderamente único que definitivamente repetiría con tal de ser ese agente de cambio que Guatemala tanto necesita para salir de la pobreza en la que nos vemos sumergidos.
Carmen Reyes.





Beneficios de aprender a tocar un instrumento- Violín

Aprender a tocar un instrumento tiene muchos beneficios en las personas en especial en los niños y adolescentes entre los beneficios esta el desarrollo motriz, desarrolla las aptitudes, la paciencia y la creatividad.

Siempre he querido aprender a tocar un instrumento, hace dos años me llamó la atención el violín y aprovechando la oportunidad que nos da el colegio con extracurriculares de violín, me metí el año pasado a clases. 





He investigado  acerca de los beneficios que hay en tocar violín y he encontrado datos muy interesantes. 

Tocar violín activa procesos que afectan al sistema nervioso y estimula los dos hemisferios cerebrales, favorece la creatividad y refuerza de manera significativa vínculos emocionales y afectivos. También promueve el crecimiento de conexiones neurológicas, el aumento de coeficiente intelectual de manera directa al incrementar la regularidad y constancia con la que se estudia música. Aumenta las aptitudes de razonamiento espacio-temporal, ósea, la capacidad de visualización en el tiempo y el espacio

Nunca he podido leer pentagramas, me ha tomado mucho tiempo poder aprenderme las notas y leer música pero el poder traducir pensamientos musicales en la acción de tocar un violín acerca a los intelectos de los adolecentes a pensar de manera abstracta y diferente.




lunes, 3 de marzo de 2014

TECHO PARA MI PAÍS!!!!!


El fin de semana del 21 al 23 de febrero asistí a la jornada de la organización TECHO para mi país en Santa Rosa, en la comunidad de Buena Vista en Guatemala.
Nos dividieron en cuadrillas y cada cuadrilla construía una casa, eramos 12 cuadrillas y logramos nuestra meta que era construir 12 casas.
Fue un trabajo muy cansado pues  trabajamos muy duro para lograr nuestro objetivo, pero cuando logramos terminar la casa y se la entregamos a la familia que le correspondía, fue una gran satisfacción y alegría.
Aprendí que lo que para mí significa un cajón de madera, para ellos es un hogar digno y que hay que aprender a valorar más cada cosa que tengo y dat gracias por todo.


Ésta organización me parece muy interesante pues lucha por acabar con la injusticia que existe en nuestro país brindando una vivienda a personas necesitadas y de escasos recursos de nuestra población.



¿Por qué me gusta pintar?

Desde que era pequeña me gusta pintar y he recibido clases de pintura durante varios años. Es una de mis actividades preferidas porque me permite expresar lo que siento de manera creativa, entretenida y divertida.

A través de la pintura se adquieren varias virtudes, como por ejemplo: laboriosidad, paciencia, constancia, entre otras.


Considero que el arte es importante para todos porque desarrolla habilidades, sirve como terapia, pone a trabajar el intelecto y se ocupa el tiempo en algo productivo. Para mí… ¡es mi pasión!


domingo, 2 de marzo de 2014

Operación Sonrisa- garaje sale


Tuve la oportunidad de participar en un garaje sale en zona 4, fue una actividad organizada por la Operación Sonrisa, que es una organización dedicada a proveer tratamiento integral gratuito, a niños de escasos recursos que tiene labio y paladas hendido, mejorando su calidad de vida. Esperábamos aprender a valorar los recursos que tenemos al igual que nuestra salud al ayudar a vender los muebles teniendo en mente para quienes eran los fondos recolectados. Hemos alanzado casi todo el éxito que esperábamos pues yo aprendí a agradecer todo lo que tengo. Tuvimos una dificultad por un momento al no tener clientes en la venta pero la logramos superar al tratar de conseguir el mayor número de clientes posibles. He desarrollado el valor de la humildad y gratitud, también aprendí a vender artículos pues no sabía cómo hacerlo.  Me relacione con otros voluntarios presentes en la actividad, la institución Operación Sonrisa se ha beneficiado con nuestra ayuda pero más que todo los niños a los cuales se les va a poder ayudar con estos fondos obtenidos. Personalmente si volviera a formar parte de esta actividad le agregaría más promoción a ella para que más gente llegara. El valor de la humildad aprendido lo puedo aplicar en mi vida diaria de hoy en adelante, siendo fundamental en la vida de cada uno.

Cuadro

Este mes estuve pintando un cuadro con mi mama. Ella es pintora, entonces me esta dando clases para poder hacer varios cuadros. Por ahorita solo llevo uno, y todavía no lo he terminado. En este mes lo que hice fue dibujarlo y pintar solo las bases, para después perfeccionarlo, pintar todos los detalles y poder terminarlo, así después hacer otro y a final de año logro tener terminados al menos cuatro cuadros. Aquí les muestro una imagen de como va el cuadro por ahorita :)





Habitat for Humanity 


Habitat for Humanity es una organización que acepta voluntarios para construir viviendas para las personas que de no ser por este proyecto no pudieran construir una casa adecuada para vivir. 

Esta actividad consiste en construir casas para las personas de escasos recursos, Habitat for Humanity es una organización que es independiente y por lo tanto es capaz de hacer con sus recursos lo que ellos quieran para seguir invirtiendo dinero en construir casas hasta la fecha llevan construidas en Guatemala 52,000 casas y para el año 2015 esperan duplicar este número y construir 100,000 casas. 

Es un proyecto muy bonito en el cual deberían de participar todos los guatemaltecos que quieran hacer un cambio en el país.Las personas que están construyendo su casa son personas que necesesitan urgentemente un lugar adecuado para vivir y si no fuera por esta fundación sus sueños nunca podrían ser completados.

Mediante esta actividad yo aprendí lo que significa el verdadero ayudar y pude ver directamente como la vida de las personas va a cambiar gracias a este proyecto, también aprendí a apreciar lo que tengo y a ver que todo involucra trabajo, dedicación y esfuerzo.

 

Pintura en tela

Estos meses realizé pintura en tela con mi abuelita, ibamos a su casa para hacer el dibujo y comenzarlo ahorita ya vamos muy avanzadas y ya pintamos bastante de un mantel. Cuando el mantel quede terminado espere subirles la foto :)

Habitat

Habitat consistió en ir a una casa en Chimaltenango, con una familia aproximadamente de 7 personas, con escasez de recursos para vivir una vida digna. Nuestro aporte fue construir una estufa, donde ellos pudieran cocinar pero a la vez, que esta no causara que el humo entrara en la casa ya que puede afectar la salud de los habitantes. También esta estufa era ahorradora de leña, así utilizarían menos leña para cocinar. 


Fuimos un grupo de 6 niñas, ni una habíamos hecho un trabajo parecido en nuestras vidas, pero al llegar y ver la necesidad de las personas pusimos todo nuestro esfuerzo para poder hacerlo lo mejor posible. El encargado de la actividad nos dijo una frase que nos ayudo para poder hacer un buen trabajo: "No hay que ser albañil, para construir cosas". El trabajo no fue nada fácil ya que debíamos hacer medidas, y los materiales que teníamos no contribuían mucho, también tuvimos que jugar con lodo, cargar blocks, cosa que normalmente no hacemos.



Finalmente terminamos la estufa. Pero de esta actividad lo más importante no fue construir una estufa, fue aprender de estas personas, la humildad y la felicidad con la que viven todos los días, y muchas veces que nosotros sin que nos falte nada vivimos enojados y tristes. Incluso la señora de la casa se puso a cocinarnos tortillas para que no nos fuéramos sin almuerzo. En estas ocasiones se aprende más de estas personas que de uno mismo. 

sábado, 1 de marzo de 2014

Déjame decirte que significa la música para mí


La música es mi alegría y mi tristeza, 
Es lo que logra decir lo que siento
Me deja expresar mis sentimientos.
Y me ayuda a encontrar paz.

El piano representa la realidad, lo que hago y como quiero hacerlo,
La forma de tocar dice que sientes, como sientes y que tan fuerte sientes.

El sonido y la música representan mi mente, mi espacio, mi creatividad,
La melodía o los instrumentos me dicen que pasa me cuenta una historia.

Una de las canciones que expresa muchos sentimientos sin decir nada, la música y los instrumentos te hablan y cuentan una historia, esta es una de las primeras canciones que aprendí a tocar.
 Fyrsta Ólafur Arnalds
En resumen la música es la que me da paz y me deja relajarme y alejarme de todo lo que me preocupa.