jueves, 9 de octubre de 2014

Pilates!!!!

Pilates Reformer

A lo largo del este año 2014 estuve yendo a clases de Pilates en Active Zone en el Centro Comercial Santa Amelia, zona 16.
Fue una actividad a largo plazo con el objetivo de mejorar la escoliosis que tengo para lograr alinear mi espalda y mejorar mi postura.
Nunca había realizado esta actividad aunque me encantó me ayudaba a relajarme y a poner mi mente en otra cosa que no fuera solamente el colegio, logré después de 67 horas de pilates mejorar un poco mi postura!!!



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